Hei! Det er meg, Tove.

Jeg har kunnskap og erfaringer som ikke så mange andre har. Min drivkraft er å dele slik at det kanskje kan være til inspirasjon og nytte for andre. Vil du høre hva jeg har å si?

Send meg en mail

LinkedIn / Instagram

Foto: Marianne Ytre-Eide, NRK

Om meg

Denne nettsiden er laget for å inspirere og dele informasjon om hva jeg kan bidra med gjennom min erfaring med nevroplastisk trening. Jeg er en helt vanlig, sporty nordlending som lever et helt vanlig A4-liv på Sørlandet. Jobber på ungdomsskole, elsker å stå på ski, mat & vin, fest og ferie, mennesker og livet! Men 12.september 2022 ble alt snudd på hodet da kroppen sluttet å virke etter en covid-infeksjon. Den stengte på mange måter ned. Jeg gjorde alt som var fornuftig å gjøre i en slik situasjon, men jo mer jeg prøvde jo verre ble det. Vendepunktet kom da jeg lærte hvordan jeg kunne trene hjernen til å skru av de feilslåtte alarmene som gikk på autopilot, og sakte men sikkert fikk jeg hverdagslivet tilbake. Jeg er så takknemlig!

Mange lurte på hva jeg gjorde for å bli frisk, så jeg lagde et foredrag. Det har jeg siden holdt for pasienter og helsearbeidere, hjerneforskere og psykologer. Og helt vanlige mennesker uten spesielle plager. Mange har fått en inspirasjon, en kunnskap om hjernen de ikke hadde før, og et håp om at også de kan bli friske.

Flere har også fortalt om at de har fått en ny innsikt i hvordan man kan bruke denne kunnskapen om hjernen til å hacke helt vanlige hverdagsutfordringer, som å håndtere stress, bryte mønstre, få mer energi, ta valg eller rett og slett bygge robusthet i møte med livet. Klikk på bildene under for å høre versjoner av foredraget "Min vei tilbake", og på neste side kan du lese om foredraget "Robuste barn og voksne".

Vil du booke meg til foredrag eller er du bare nysgjerrig på hva jeg kan bidra med - send meg en mail!

Min kompetanse

Nevroplastisk treningserfaring
Hjernens funksjon og plastisitet
Oppmerksomhetskontroll
Stressmestring
Hvordan bygge robusthet i møte med livet

Pedagog og formidler

Tilbakemeldinger

"Jeg har fått følge Tove på hennes vei tilbake og sett på nært hold hvilken jobb hun har gjort med de nevroplastiske verktøyene. Det er så inspirerende å se! At hun nå vil bruke sin erfaring og kompetanse for å dele denne kunnskapen med andre, vil gi håp og inspirasjon og være viktig for så mange! Det er akkurat dette vi trenger fremover. Takk, Tove!"

Ellen Flø Skagen

Nevroplastisk veileder og pionér. Forfatter av boka "Den nevroplastiske nøkkelen"

"Tove Granmos foredrag "Min vei tilbake" gir et engasjerende og ekte innblikk i hjernens funksjon og plastisitet, forklart gjennom egne erfaringer. Som fagperson var det både rørende og meningsfylt å høre på. Dette gir håp og viser at nevrovitenskapen er på rett vei."

Marte Roa Syvertsen

Lege og forskningssjef ved Drammen sykehus. Forfatter av blant annet boka "Hjernen - en biografi"

"Tove Granmo formidler forståelse og kunnskap om kroppens nervesystem på en glimrende måte! Gjennom egen erfaring har hun tilegnet seg kunnskap om hjernens funksjon og det autonome nervesystemet (...) Hennes foredrag "Min vei tilbake" er inspirerende og formidler kunnskap og egenerfaring som er nyttig både for pasienter og helsepersonell."